V. Co mówią badania naukowe? Powikłania cukrzycowe
V. Co mówią badania naukowe? Powikłania cukrzycowe
Uzależnienie od węglowodanów cz1
Dlaczego tak ciężko jest zrezygnować z szybkoprzyswajalnych węglowodanów?
Spożycie węglowodanów stymuluje wyrzut insuliny, która z kolei stymuluje przyrost tkanek powstających z aminokwasow(białka). Białka są transportowane do mózgu przy pomocy enzymu LNAA. Gdy jemy węglowodany, to razem z białkami na transporterze LNAA na tzw “gapę” jedzie do mózgu tryptofan czyli prekursor serotoniny. Innymi słowy, jedzenie węgli powoduje sztuczna poprawę nastroju. Jeszcze bardziej uzależniające jest połączenie dużej ilości szybkowchłanialnych węglowodanów z tłuszczami, które dodatkowo skutkuje wyrzutem dopaminy! Ludzie, którzy nie maja siły woli odstawić szybkowchłanialnych węglowodanów są od nich uzależnieni. Jak już wspomniałem we wcześniejszym wpisie – u cukrzyka chroniczna hiperglikemia (spowodowana uzależnieniem od chleba, makaronu, ryżu, słodyczy, ziemniaków itp) niszczy barierę krew-mózg jeszcze bardziej ułatwiając dostanie się tryptofanu i dopaminy do mózgu. Koło zamknięte.
Leki, które pomagają wyjść z uzależnienia od węglowodanów:
Mimetyki inkretyn (wstrzykiwane):
Victoza 1-2 razy dziennie, dziala 4-5h
Byetta 1-2 razy dziennie, dziala 3-4h
Trulicity/Ozempic 1 w tygodniu (podobno malo skuteczne)
Stymulanty:
Adderrall (sole amfetaminy)
Ritalin (Metylofenidat)
Concerta (chlorowodorek metylofenidatu)
Nie-stymulanty:
Strattera (atomoksetyna)
Glucophage (metformina)
Leki anorektyczne:
Belviq (lorkaseryna) – dziala po 1-2 miesiacach – agonista receptora serotoniny
Topamax
Phentermine
Contrave (Naltrexone + bupropion)
Mysimba
Antydepresanty:
Wellbutrin
Velafax (wenlafaksyna) – Hamuje wychwyt zwrotny serotoniny i noradrenaliny, a także (słabiej) dopaminy przez komórkę znajdującą się przed synapsą (połączeniem komórek nerwowych)
Clonazepam
UWAGA: Te leki sa na receptę. Przeczytaj ulotkę w celu informacji o skutkach ubocznych.
